Sind Garnelen schlecht fur den Cholesterinspiegel?
Sind Garnelen schlecht für den Cholesterinspiegel? Schalentiere Schalentiere, inklusive Krabben, Muscheln und Garnelen, sind bekannt als großzügige Eiweißquelle. Aber sie sind auch reich an Cholesterin: Beispielsweise 250 Gramm Fleisch eines Hummers würden schon den kompletten Tagesbedarf an Cholesterin abdecken. Wie viel Cholesterin ist in Garnelen? Cholesteringehalt Lebensmittel Cholesterin [mg] pro Portion Cholesterin [mg] pro 100g…
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