Wie kann man den Korperfettanteil berechnen?
Wie kann man den Körperfettanteil berechnen? Mit der Caliperzange misst man die Faltendicke an bestimmten Körperstellen. Je dicker die jeweilige Hautfalte, desto höher ist der Körperfettanteil. Männer messen dabei die Bauchfalte, Brustfalte und Beinfalte. Frauen messen die Bauchfalte, Trizepsfalte und Hüftfalte. Bei welchem Körperfettanteil sieht man Sixpack? Der Schlüssel zum Erfolg lautet dabei: Körperfett abbauen….
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