Was trinken bei Keto?
Was trinken bei Keto? Das ist erlaubt: Wasser, Mineralwasser mit Kohlensäure, ungesüßter Tee, Kräutertees, ungesüßter Kaffee, Gurkenwasser, Kokosmilch, Nuss- und Mandeldrinks, Bulletproof Coffee, Zitronen- und Limettensaft, Gemüse- und Fleischbrühe. Warum keine Milch bei Keto? Unser Fazit: Milch und Milchersatzprodukte in der Keto Diät Meide Kuh- und Ziegenmilch, da sie natürlichen Zucker enthalten, und meide gesüßte…