Wie lange darf man in der Schwangerschaft wandern?
Wie lange darf man in der Schwangerschaft wandern? Sofern du keine Vorerkrankungen hast, spricht also im Normalfall nichts gegen das Wandern in der Schwangerschaft. Um das Risiko einer Frühgeburt zu minimieren, solltest du allerdings einige Wochen vor der Geburt eine Pause einlegen. Statt langer Wandertouren empfehlen sich dann kurze Spaziergänge. Wie hoch in die Berge…
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