Wie viel Vitamin D steckt in Eiern?
Wie viel Vitamin D steckt in Eiern? 9 | 12 Makrele: 4,0 Mikrogramm Vitamin D pro 100 Gramm. 10 | 12 Eigelb: 5,6 Mikrogramm Vitamin D pro 100 Gramm. Komplettes Ei: 2,9 Mikrogramm Vitamin D pro 100 Gramm. 100 Gramm entsprechen je nach Größe etwa zwei Eiern. Wie viel Folsäure hat ein Ei? Was für…