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Kann man wissen dass man träumt?
Das klingt traumhaft im wahrsten Sinne des Wortes: Während man schläft, weiß man, dass man schläft und kann den Traum sogar beeinflussen! Beim Schlafen Regisseur des eigenen nächtlichen Films sein, das nennt man einen Klartraum haben oder luzide träumen.
Kann man in träumen Nachdenken?
Im Schlaf arbeitet das Bewusstsein anders. Wenn wir träumen, nehmen wir die Erlebnisse bewusst wahr, können sie aber nicht reflektieren. Klarträumer besitzen dagegen die Fähigkeit zur Selbstreflexion im Traum. Unser Gehirn kann das Denken nicht lassen.
Wie kann man kognitive Fähigkeiten trainieren?
Wie alle anderen kognitiven Fähigkeiten kann auch die mentale Flexibilität trainiert, gelernt und verbessert werden, CogniFit hilft dir dabei. Die Batterie klinischer Übungen von CogniFit für die kognitive Stimulation ermöglicht es, wichtige kognitive Fähigkeiten und exekutive Funktionen zu trainieren.
Wie beobachtet man kognitive Beeinträchtigungen?
Im Konkreten beobachtet man Beeinträchtigungen in den Prozessen der Aufmerksamkeit, im Gedächtnis und bei der Verarbeitungsgeschwindigkeit. Trotzdem sind die Menschen mit leichter kognitiver Beeinträchtigung komplett selbstständig und können ihren Alltagsaktivitäten nachgehen.
Warum gibt es zurzeit keine Behandlung für die leichte kognitive Beeinträchtigung?
Weil es zurzeit keine Behandlung für die leichte kognitive Beeinträchtigung im Alter gibt, ist es unabdingbar, Vorsichtsmaßnahmen zu treffen, um ihr zukünftiges Erscheinen so gut wie möglich zu bremsen. Tägliches Gehirntraining ist das beste Schutzschild gegen die leichte kognitive Beeinträchtigung.
Wie kann ich die leichte kognitive Beeinträchtigung einteilen?
Wir können die leichte kognitive Beeinträchtigung (LKB) in drei Kategorien einteilen: Leichte kognitive Störung amnestischer Art (LKB-a): Diese Art hat den Gedächtnisverlust als Hauptsymptom. Wenn diese Form von LKB sich weiterentwickelt, wird sie am wahrscheinlichsten zur Demenz, konkret zur Alzheimer-Krankheit.