Wie erkennt Garmin Schlafphasen?
Wie erkennt Garmin Schlafphasen? Über den integrierten Pulse Ox-Sensor misst deine Uhr bei Bedarf zusätzlich deine nächtliche Sauerstoffsättigung im Blut. Auch die Atemzüge pro Minute kannst du mit deiner Smartwatch beobachten. Die Werte kannst du dir in der Garmin Connect App anschauen und deinen Schlaf analysieren. Woher weiß die Uhr wann ich schlafe? Hier hilft…