Wann sollte man Chia Samen nicht essen?
Wann sollte man Chia Samen nicht essen? Von der Tüte aus gibt man die Chia Samen direkt ins Müsli oder bereitet daraus einen leckeren Chia Samen Pudding zu. Wer die Samen dennoch schroten möchte, der kann dafür eine Getreidemühle nutzen. Um die Wirkung der Chia Samen nicht zu verlieren, solltest du sie möglichst bald nach…