Was tun bei Gesassschmerzen nach Fahrradfahren?
Was tun bei Gesäßschmerzen nach Fahrradfahren? Schmerzt der Po, ist der hintere Sattelbereich zu hoch eingestellt. Um die Schmerzen im Intimbereich zu reduzieren, sollte die Sattelspitze etwas nach unten geneigt werden. Schmerzt der Po, muss es nicht immer die Sattelposition Schuld daran haben. Wie lange braucht man mit dem Fahrrad für 22 km? Wie lange…
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