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Warum ist Ausmisten so schwer?
Vielfach fällt es schwer, Dinge auszusortieren, weil man vielleicht einmal viel Geld für sie bezahlt hat. Dabei hat man das Geld eigentlich in den meisten Fällen dafür bezahlt, dass dieser Gegenstand einen ganz bestimmten Dienst erweist. Zum Beispiel eine Küchenmaschine, die einem die Arbeit erleichtert.
Was kann man alles wegschmeißen?
Diese 50 Dinge kannst du sofort wegwerfen
- Alte Medikamente.
- Stifte, die nicht mehr schreiben.
- Rechnungen für Dinge mit abgelaufener Garantie.
- Deine Sammlung von IKEA-Katalogen der letzten 6 Jahre.
- Plüschtiere.
- Sprüche-Postkarten.
- Alte Packungen von elektronischen Geräten.
- Alte Reiseführer.
Warum Ausmisten so wichtig ist?
Ausmisten setzt ungeahnte Energien frei und bringt Vitalität zurück in Dein Leben. 2. Gerümpel zwingt Dich dazu, Dich mehr mit der Vergangenheit zu beschäftigen als mit der Gegenwart oder Zukunft. Je mehr Gerümpel Du um Dich herum ansammelst, desto weniger Platz für Neues ist in Deinem Leben.
Wie kann ich ausmisten?
- Niemals unter Zeitdruck ausmisten.
- Keine Musik hören.
- Unbedingt alleine ausmisten.
- Nicht zu viel vornehmen.
- Ähnliche Dinge ausmisten.
- Nichts aussortieren was dir nicht gehört.
- Die richtigen Entscheidungen treffen.
- Aussortierte Dinge schnellstmöglich entsorgen.
Wie lange dauert es ein Zimmer ausmisten?
Nachdem Sie die Entscheidung getroffen haben, dass Sie Ihre Wohnung ausmisten wollen, sollten Sie sich eine Deadline setzen. Diese sollte allerdings nicht zu weit in der Zukunft liegen, da größere Zeiträume mehr Möglichkeiten zum Aufschieben geben. Eine Deadline von 72 Stunden ist optimal.
Wie bestimmst du dich für ein Gewicht?
Du bestimmst, wie du dich fühlen willst und was für ein Gewicht du den Meinungen anderer zuschreibst. Wie du das machst, zeige ich dir jetzt: Nicht mehr alles persönlich zu nehmen kannst du lernen. Du kannst es genauso üben und trainieren wie Gewichtheben oder Schlagzeug spielen. Und du brauchst dazu nichts weiter als deinen Kopf.
Was musst du tun um gelassener zu werden?
Das allererste was du tun musst um gelassener zu werden, ist herauszufinden, welche Gedanken, Situationen, oder Personen dich total stressen und dir die Gelassenheit nehmen. Identifiziere deine persönlichen Stressauslöser und schreibe sie auf einen Zettel. Nutze dafür den Bogen, den ich für dich vorbereitet habe.
Warum lebt jeder in seiner eigenen Realität?
Jeder lebt in seiner eigenen Realität. Jeder hat seine eigene Ansicht, wie die Welt zu funktionieren hat und was gut und was schlecht ist. Wenn dich also jemand für irgendwas kritisiert, dann macht er das deshalb, weil es in SEINEM Weltbild irgendwie falsch ist. Das hat aber nichts mit dir zu tun.
Was ist ein gelassener Mensch?
Ein gelassener Mensch ist jemand, der seine innere Haltung und seinen Fokus auf Ruhe eingestellt hat. Und zwar zu jedem Zeitpunkt. Gelassen bist du, wenn du im jetzigen Moment weder Ängste noch Stress spürst. „Gelassenheit bedeutet Loslassen von Vergangenheit und Zukunft und Freilassen von Ängsten.”