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Warum soll man nicht im Dunkeln Lesen?
Fest steht aber: Wer bei wenig Licht liest, muss sich deutlich mehr anstrengen, um alles entziffern zu können. Die Augen ermüden schneller – das Lesen wird mühsam. Rote Augen und Kopfschmerzen können die Folgen sein.
Ist es schlecht für die Augen im Dunkeln zu zocken?
Auch hier lautet die Antwort: Mythos! Tatsächlich tut es dem Auge nicht gut, wenn zu lange zu viel blaues Licht auf die Netzhaut gelangt. Allerdings ist der Blaulichtanteil von Fernsehern und Computermonitoren so gering, dass er den Augen keinen langfristigen Schaden zuführt.
Kann man im Dunkeln Lesen?
Doch was ist wirklich dran an diesem weitverbreiteten Mythos, und wie verhält es sich mit dem abendlichen Lesen auf Smartphone oder Tablet? Fakt ist: Kleine Buchstaben im Dämmerlicht zu erkennen, strengt das Auge deutlich mehr an als das Lesen bei guten Lichtverhältnissen.
Bei welchem Licht Lesen?
Bei Dunkelheit wird die Pupille größer, dadurch wird die Tiefenschärfe schlechter. Das ist der Grund, warum das Lesen bei Dunkelheit oder Dämmer-Beleuchtung anstrengender ist und man sich stärker konzentrieren muss. Optimal zum Lesen ist Tageslicht.
Sollte man im dunkeln zocken?
Viele Gamer spielen oftmals komplett im Dunkeln, da ja der Monitor den ganzen Raum beleuchtet. Die Folge ist, dass die Augen immer schwerer und müder werden und somit letztendlich auch die psychische und physische Motivation beim Spieler nachlässt. Daher führt kein Weg an einer richtige Beleuchtung vorbei.
Ist Zocken gut für die Augen?
Wissenschaftler der Universität von Rochester im Staat New York haben diesen Spielen nun aber auch eine gute Seite abgewinnen können: Sie trainieren eine Wahrnehmung des Auges, die bislang als unveränderlich galt. Wer viel spielt, verbessert seine Fähigkeit, Graustufen zu unterscheiden, um über 50 Prozent.
Wie ist das mit dem Lesen im Dunkeln zu schwach?
Ähnlich ist es wohl auch beim Lesen im Dunkeln auf Smartphones oder leuchtenden E-Readern. Das Licht der Geräte ist zu schwach, als dass man nachts längere Zeit entspannt auf ihnen lesen könnte.
Was soll mit dunklem Untergrund wirken?
Helle Schrift auf dunklem Untergrund soll schonender für die Augen sein. Außerdem soll sich warmes Licht positiv auf das Schlafverhalten auswirken. Deshalb werden für den Dunkelmodus nicht nur Schriftfarbe und Hintergrund umgekehrt, sondern auch die blauen Subpartikel des Bildschirmes deaktiviert.
Was soll sich für den Dunkelmodus auswirken?
Außerdem soll sich warmes Licht positiv auf das Schlafverhalten auswirken. Deshalb werden für den Dunkelmodus nicht nur Schriftfarbe und Hintergrund umgekehrt, sondern auch die blauen Subpartikel des Bildschirmes deaktiviert. So arbeiten nur noch die roten und gelben Subpartikel.
Ist das Licht der Beleuchtung zu schwach?
Das Licht der Geräte ist zu schwach, als dass man nachts längere Zeit entspannt auf ihnen lesen könnte. Für ausgiebige Lesestunden, etwa bei den Hausaufgaben oder der Büroarbeit, empfiehlt sich dann doch helle Beleuchtung, auch um die Konzentrationsfähigkeit zu erhalten.