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Was bedeuten die Buchstaben bei Zwift?
B: Die kleinen Symbole (A-E) stehen für die Leistungskategorien (über die FTP-Schwellenleistung in W/kg) der Events: Kategorie A: FTP von 4 w/kg oder mehr. Kategorie B: 3.2 bis 4 w/kg. Kategorie C: 2.5 bis 3.2 w/kg.
Was ist besser Rouvy oder Zwift?
Rouvy. Wenn man dem Gros der Stimmen aus dem Internet glauben schenken möchte, hat Rouvy die besten Karten, der Hauptkonkurrent von Platzhirsch Zwift zu sein. Die Videos laufen flüssig und die Synchronisation mit dem eigenen Tempo funktioniert sehr gut.
Wo sehe ich bei Zwift meinen FTP?
Wenn du einen neuen FTP-Wert erreichst, wird dieser dir beim beenden deiner Fahrt angezeigt. Ansonsten kannst du im Menü unter deinen Details (Bearbeiten-Knopf bei deinem Namen) deinen aktuellen FTP-Wert jederzeit einsehen.
Was bedeuten die Gruppen bei Zwift?
Ob Fahrten in der Gruppe oder Rennen – bei einem Massenstart in Zwift kannst du bequem von zu Hause aus erleben, wie berauschend es sein kann, mit dem Hauptfeld unterwegs zu sein….Event-Teilnahme in Zwift.
| Gruppe | Geschwindigkeit |
|---|---|
| A | 4+ Watt/kg |
| B | 3,9–3,2 Watt/kg |
| C | 3,1–2,5 Watt/kg |
| D | 2,4–1 Watt/kg |
Welche Profis sind auf Zwift?
Im Jahresverlauf sehr stark präsentierten sich grundsätzlich die US-Amerikanerinnen mit der Nummer 1 der Zwift-Weltrangliste, Laura Matsen Ko, und der Nummer 2, Courtney Nelson, sowie die Fahrerinnen aus dem Team Twenty20 um Kristen Kulchinsky und Shayna Powless.
Was braucht man für Rouvy?
Um Rouvy mit all seinen Vorzügen nutzen zu können braucht man einen Smarttrainer, also ein Indoor Bike, dessen variabler Pedalwiderstand elektronisch angesteuert wird und der seinerseits Geschwindigkeits- und Wattwerte an eine App übermittelt.
Ist Rouvy kostenlos?
Training mit Rouvy Ein Argument für die Software mit stetig wachsendem Streckenangebot ist das Abomodell: Für 15 Euro pro Monat können drei Zugänge angelegt werden. Der Fokus der Rouvy-Software liegt dennoch eher auf den Event-Serien.
Was bedeutet FTP bei Zwift?
FTP steht für Functional Threshold Power (Funktionale Schwellenleistung) und stellt die höchste Wattzahl dar, die du im Durchschnitt während einer Stunde erwarten kannst.
Wie läuft der Garmin FTP Test ab?
Wählen Sie Menü > Eigene Statistiken > FTP > FTP-Test > Los!. , um den Aktivitäten-Timer zu starten. Wenn Sie mit dem Training begonnen haben, zeigt das Gerät die einzelnen Schritte des Tests, die Zielvorgabe und die aktuellen Leistungsdaten an. Nach Abschluss des Tests wird eine Meldung angezeigt.
Was kostet Zwift für Läufer?
Im Anschluss kostet die Nutzung 14,99 Euro pro Monat. Das Abo hat keine Mindestlaufzeit. Enthalten sind hierbei sämtliche Funktionen, die Zwift anbietet: alle Routen, Trainingspläne, Rennen und gemeinsame, virtuelle Ausfahrten, Auszeichnungen und Awards, Companion-App. Die Beta-Version für Läufer ist momentan noch kostenfrei verfügbar.
Was ist das Zwift Abo für Läufer?
Das Abo hat keine Mindestlaufzeit. Enthalten sind hierbei sämtliche Funktionen, die Zwift anbietet: alle Routen, Trainingspläne, Rennen und gemeinsame, virtuelle Ausfahrten, Auszeichnungen und Awards, Companion-App. Die Beta-Version für Läufer ist momentan noch kostenfrei verfügbar. Was kann ich alles machen?
Was bietet Zwift auf ihrer Website an?
Für alle Themen rund um das Set-up, Installation, Aufbau, Training und Gestaltung bietet Zwift auf ihrer Website eine Reihe an „How to“ Videos an. Die Indoor-Radel-Realität von Rouvy bietet einerseits Augmented Reality Strecken auf der ganzen Welt in 2D an, andererseits kann man über 7000 Kilometer virtuelle Strecken erklimmen.
Welche Programme gibt es auf Zwift?
Hierbei bietet Zwift vier verschiedene Programme: für Männer, für Frauen, fürs Laufen und für Triathlon mit dem Augenmerk auf Workouts, Gruppenausfahrten und Rennen. Zwift ist sehr spielerisch (Stichwort Gamification) aufgebaut. Je mehr man auf Zwift fährt, desto mehr wird freigeschalten.