Inhaltsverzeichnis
- 1 Was ist Destillation von ätherischen Ölen?
- 2 Warum sollte man ätherische Öle selbst machen?
- 3 Kann man ätherische Öle unter die Nase halten und kräftig Inhalieren?
- 4 Was benötigt man für ein ätherisches Öl?
- 5 Wie entsteht ein ätherisches Öl und Hydrolat?
- 6 Welche Wirkungen haben ätherische Öle für dich?
Was ist Destillation von ätherischen Ölen?
Destillation: der Wasserdampf reißt das ätherische Öl aus der Pflanze. Das ist die einfachste Herstellung, um reines ätherisches Öl und Hydrolat zu erzeugen. Wenn Sie zu Hause Hydrolate und ätherische Öle selbst machen möchten, so benötigen Sie mindestens 3 Liter zerkleinertes Pflanzengut, das entspricht ca. 300 -1000 g je nach verwendeter Pflanze.
Warum sollte man ätherische Öle selbst machen?
Das Thema ätherische Öle selbst machen wird immer wichtiger, denn die Verwendung ätherischer Öle gewinnt zunehmend an Bedeutung. Egal ob in der Kosmetik, beim Kochen, im Bereich Gesundheit oder Entspannung, der Duft und die Heilwirkung ätherischer Öle und Hydrolate ist nicht mehr wegzudenken.
Was kann ich mit ätherischen Ölen helfen?
Neben generell ausgewogener Ernährung und viel Bewegung kann ein selbstgemachtes Körperspray oder Erfrischungsspray mit ätherischen Ölen in akuten Hitze-Situationen helfen. Mische dafür folgende Zutaten: Alle ätherischen Öle mit dem Apfelessig mischen und in eine Sprühflasche geben. Mit dem Pfefferminzhydrolat auffüllen.
Kann man ätherische Öle unter die Nase halten und kräftig Inhalieren?
Ätherische Öle nach und nach von oben eintropfen, sodass sie von der Watte aufgesaugt werden. Im Anschluss das Gefäß fest verschließen. Wenn die Nase verstopft ist oder die Schleimhäute beginnen sich zu entzünden, den Inhalierstift öffnen, unter die Nase halten und zwei bis drei Atemzüge kräftig inhalieren.
Was benötigt man für ein ätherisches Öl?
Man verwendet ca. 1,5 Liter Wasser und 3,5 Liter Pflanzengut. Als Ergebnis erhält man 600 ml Hydrolat und bis zu 20 ml ätherisches Öl. Die Ausbeute hängt selbstverständlich von der verwendeten Pflanzensorte ab. Welche Geräte sind nötig, um ätherische Öle selbst zu machen?
Wie entsteht ätherische Öl in der Pflanze?
Enfleurage: die Pflanze wird in Fett eingelegt und das Fett zieht das ätherische Öl heraus. Destillation: der Wasserdampf reißt das ätherische Öl aus der Pflanze. Das ist die einfachste Herstellung, um reines ätherisches Öl und Hydrolat zu erzeugen.
Wie entsteht ein ätherisches Öl und Hydrolat?
Enfleurage: die Pflanze wird in Fett eingelegt und das Fett zieht das ätherische Öl heraus. Kaltpressung: das Öl wird aus Zitrusschalen ausgepresst Destillation: der Wasserdampf reißt das ätherische Öl aus der Pflanze. Das ist die einfachste Herstellung, um reines ätherisches Öl und Hydrolat zu erzeugen.
Welche Wirkungen haben ätherische Öle für dich?
Ätherische Öle werden für vier Wirkungen geschätzt: Konzentrationssteigernd und anregend Entspannend und Stress-reduzierend Schlaffördernd Stimmungsaufhellend und Angstreduzierend
https://www.youtube.com/watch?v=IyIwF_kBZqQ