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Was ist Stevia Nebenwirkungen?
In der empfohlenen Menge kann Stevia ohne Sorge vor gesundheitsschädlichen Nebenwirkungen verzehrt werden. Sie liegt bei vier Milligramm pro Kilogramm Körpergewicht. In der Regel wird diese Richtlinie nicht überschritten. Bei Kindern sollte man aber bei mit Stevia gesüßten Getränken besonders vorsichtig sein.
Ist Süßstoff schädlich für die Leber?
Die Nebenwirkungen künstlicher Süßungsmittel reichen von Kopfschmerzen und Migräne über eine geschrumpfte Thymusdrüse bis hin zu Beeinträchtigungen der Leber- und Nierenfunktion sowie Stimmungsschwankungen. Raffinierter Zucker ist allerdings auch nicht gesünder.
Ist Stevia zu Schaden für die Zähne?
Unbestritten ist, dass der Süßstoff keine Kalorien hat und Ihren Zähnen nicht schadet. Stevia erfreut sich mittlerweile großer Beliebtheit als natürlicher Süßstoff. Wie viele andere Verbraucher fragen Sie sich vielleicht auch, ob Stevia der Gesundheit zuträglich ist oder nicht.
Wie hoch ist der Verbrauch von Stevia?
Hinweis: Die Zulassungsbehörden empfehlen dennoch, den Verbrauch von Stevia zu begrenzen. Sie raten dazu, pro Kilogramm Körpergewicht nicht mehr als vier Milligramm pro Tag zu sich zu nehmen.
Kann Stevia Nebenwirkungen auslösen?
Obwohl es keine gesundheitlichen Bedenken für den Genuss von Stevia gibt, kann nicht ausgeschlossen werden, dass der Verzehr extrem großer Mengen Beschwerden auslösen könnte. Ob es sich dabei um Stevia Nebenwirkungen oder schlicht um Übelkeit handelt, sei dahingestellt.
Ist Stevia zuckerhaltig?
Während zuckerhaltige Lebensmittel zu einem raschen Anstieg der Konzentration von Zucker im Blut führen, ist dies bei Stevia nicht der Fall. Sie können mit Stevia wunderbar Getränke und verschiedene Speisen wie zum Beispiel Quark und Joghurt süßen. Leider eignet sich der moderne Süßstoff nur eingeschränkt zum Backen.