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Was machen wenn Krampf in Wade?
Was kann man gegen nächtliche Wadenkrämpfe tun? Wird man nachts von dem Schmerz eines Wadenkrampfes geweckt, tut es gut, das Bein zu dehnen: Die Zehen in Richtung der Knie ziehen und dabei die Ferse vom Körper wegdrücken. Zusätzlich kann ein sanftes Massieren der Wade dabei helfen, den Krampf zu lösen.
Wie nennt man den Schmerz der durch die Dehnung von Hohlorganen oder Spasmen von glatter Muskulatur hervorgerufen wird?
Meist stark schmerzhafte Krämpfe der glatten Muskulatur an Hohlorganen (z. B. Gallenblase, Darm, Harnblase, Niere) werden als Koliken bezeichnet. Im Zusammenhang mit Blutgefäßen, Bronchien und dem Kehlkopf spricht man auch von Spasmen, etwa dem Vasospasmus, Bronchospasmus oder Laryngospasmus.
Welche Ursachen haben die Krämpfe?
Sie vermuten, dass die Krämpfe andere Ursachen – oder zumindest auch andere Ursachen – haben. Eine weitere mögliche Erklärung könnte etwa sein, dass die Nerven, die die Beinmuskeln steuern, bei langen und intensiven Sporteinheiten überreizt und dadurch leichter erregbar werden.
Wie kann ich den Krampf hin und wieder unterbrechen?
Wer nur hin und wieder unter Muskelkrämpfen leidet, kann den Krampf durch Ziehen am betroffenen Muskel unterbrechen, entweder durch passives Massieren und in die Länge ziehen mit der Hand oder, noch besser, durch aktive Übungen mit Anspannen des sogenannten Antagonisten, also des entgegengesetzten Muskels.
Welche Ursachen können Krampfanfälle haben?
Der Arzt kann unter anderem eine Blutuntersuchung vornehmen, um etwa die Konzentration der Elektrolyte zu bestimmen. Auch bei Muskelkrämpfen am ganzen Körper sollte man zum Arzt. Mögliche Ursachen sogenannter generalisierter Krampfanfälle sind Epilepsie oder eine Gehirnhautentzündung (Meningitis) haben.
Was ist ein gelegentlicher Krampf in der Wade?
Ein gelegentlicher Krampf in der Wade ist im Allgemeinen kein Grund zur Sorge – meist handelt es sich um einen idiopathischen oder paraphysiologischen Krampf. Letzterer kann zum Beispiel durch mangelnde Flüssigkeitszufuhr, schweißtreibenden Sport oder eine gängige Magen-Darm-Grippe mit heftigem Brechdurchfall ausgelöst werden.