Inhaltsverzeichnis
Was sind die Grundlagen der Hygiene?
Grundsätzlich umfasst Hygiene alle Maßnahmen, die der Vermeidung von Krankheiten und der Gesunderhaltung des Menschen dienen. Dafür gilt es die Einflüsse, welche gesundheitsschädigend sind, zu erkennen, zu beurteilen und zu vermeiden. Solche schädlichen Einflüsse sind zum Beispiel bestimmte Viren und Bakterien.
Wie pflegt man seinen Körper?
Wichtig: Wenig Seife nehmen und mit viel Wasser abwaschen. Seifereste belasten die Haut und trocknen sie aus. Lieber mit lauwarmen Wasser als mit heißem duschen – auch das kann die Haut austrocknen. Um abgestorbene Hautpartikel zu entfernen, kann man die Haut auch mit einem grobkörnigen Körperpeeling pflegen.
Was versteht man unter Personalhygiene?
Die Personalhygiene umfasst alle persönlichen Maßnahmen des Mitarbeiters zur Reinhaltung seines Körpers und seiner Kleidung. Mangelnde Personalhygiene kann zur Verbreitung von Krankheiten führen, daher ist für einen sicheren Gesundheitsschutz die konstante Einhaltung der Personalhygiene unumgäng- lich.
Wie hilft die Hygiene bei einer Infektion?
Hygiene hilft, die Verbreitung von Krankheits-Erregern zu vermeiden und die Gesundheit zu schützen. Solche Erreger können in Form von Bakterien, Viren, Pilzen oder Parasiten auftreten. Dringen Krankheits-Erreger in den Körper ein und vermehren sich, spricht man von einer Infektion.
Ist die richtige Körperhygiene von Bedeutung für ihre Gesundheit?
Die richtige Körperhygiene ist ebenfalls von Bedeutung für Ihre Gesundheit. Da uns unsere Haut als unser größtes Organ vor Krankheitserregern schützen soll, sollten Sie Ihren Körper mit guten Produkten pflegen, die den Körper nicht zusätzlich mit Giften belasten.
Was ist die Hygiene von Krankheitserregern?
Hygiene ist entscheidend, um die Verbreitung von Krankheitserregern zu vermeiden und Infektionsrisiken zu senken. Erreger wie Viren, Bakterien oder Pilze werden über verschiedene Wege übertragen: etwa beim Husten und Niesen, über Hände, Gegenstände, Körpersekrete und Lebensmittel.
Was ist wichtig für unsere Gesundheit?
Unsere Gesundheit ist das Wichtigste, das wir haben und darum sollten wir uns stets um unser Wohlbefinden auf allen genannten Ebenen kümmern. Dabei ist es von Mensch zu Mensch unterschiedlich, wann wir uns gesund oder krank fühlen. Damit Sie sich um Ihre Gesundheit kümmern können, ist es wichtig zu wissen,…