Inhaltsverzeichnis
Welche Kampfkunst für Selbstverteidigung?
Die sechs beliebtesten Kampfsportarten zur Selbstverteidigung haben wir für dich zusammengestellt.
- Krav Maga. Krav Maga stammt ursprünglich aus Israel und wurde entwickelt, um sich gegen antisemitische Angriffe wehren zu können.
- Karate.
- Judo.
- MMA.
- Kickboxen.
- Thaiboxen.
- Welcher Kampfsport ist am besten für Frauen geeignet?
Ist Systema effektiv?
Für effektive Selbstverteidigung ist sowohl Krav Maga, als auch Systema eine gute Wahl. Systema hat mit seiner umfassenderen Schule zusätzlich noch den Vorteil, dass es außerhalb der Selbstverteidigung ebenfalls von unschätzbarem Wert ist.
Woher kommt Systema?
Systema hat seinen Ursprung in alten russischen Kampfkünsten, vor allem der Nahkampftradition der Kosaken. Das Systema von Michail Ryabko (Moskau), ist federführend für die Nahkampfausbildung der russischen Spezialkräfte.
Was ist ein moderner Kampfsport?
Ein moderner Kampfsport, der sich in seinen Techniken bei den traditionellen Karate Stilen bedient. Es wird aber weniger Wert gelegt auf Tradition. Dieser Kampfsport bedient sich auch bei modernen Sportarten und betont Formlosigkeit und die Flexibilität. Jeder kann sich seine individuellen Techniken zusammenstellen.
Was sind die gemischten Kampfkünste?
Die „Gemischten Kampfkünste“ sind ein moderner Vollkontaktsport. Es werden die Techniken verschiedener Kampfsportarten angewendet wie Boxen, Kickboxen, Ringen, Judo oder Brazilian Jiu-Jitsu. Der Sieg ist errungen, wenn der Gegner durch Abklopfen aufgibt.
Was sind die traditionellen Kampfkünste?
Die traditionellen Kampfkünste haben eine lange Historie und sind geprägt durch Kultur, Tradition und Philosophie. Dies ist besonders spannend, wenn man die damalige Zeit in Betracht zieht. Meist wird bei traditionellen Kampfkünsten auch mit Waffen gekämpft. Eine ältere Kampfkunst mit Tradition strahlt eine besondere Anziehungskraft aus.
Welche Kampfkünste eignen sich gut für die Selbstverteidigung?
Insofern eignen sich traditionelle Kampfkünste auch sehr gut für die Selbstverteidigung. Aus den älteren Kampfkünsten heraus, haben sich im Laufe der Zeit immer mehr Kampfsportarten oder Selbstverteidigungskonzepte gebildet. Hierbei steht entweder der Wettkampf oder die Selbstverteidigung im Vordergrund.