Inhaltsverzeichnis
Welche Melone ist die leckerste?
Wir stellen die fünf leckersten Melonenarten vor: Galia, Cantaloupe und Wassermelone, Honigmelone und Futuro.
Welche Wassermelonen schmecken am besten?
Prüfen Sie auch das Gewicht der Melone: Wenn Sie schwerer ist als andere der gleichen Größe, ist sie reifer. Im Übrigen schmecken kleine Melonen meistens süßer – denn die Großen enthalten mehr Wasser. Den süßen Geschmack erkennen Sie außerdem an der Vielzahl brauner Streifen auf der Schale – je mehr, umso besser.
Welche Melone hat die wenigsten Kalorien?
Der Sieger unter den Diäthelfern ist die Wassermelone: Sie liefert pro hundert Gramm Fruchtfleisch nur 30 Kilokalorien (kcal). Doch auch andere Melonenarten wie Honig- und Cantaloupe-Melone haben nur wenig mehr Kalorien in sich.
Welche Melone ist süßer?
Wie schmeckt sie: Das Aroma der Honigmelone ist, wie ihr Name schon verrät, sehr süß – trotzdem hat sie auch frische Noten. 100 Gramm Honigmelone schlagen mit 55 kcal zu Buche – damit ist sie etwas kalorienhaltiger, als die Wassermelone.
Welche Melone hat die meisten Vitamine?
Während die Honigmelone deutlich mehr Vitamin A, Kalium und Beta-Carotin als die Wassermelone hat, kann die Cantaloupemelone mit einem besonders hohen Vitamin A-Gehalt punkten. Die Futuromelone zeichnet sich hingegen durch einen hohen Gehalt an Eisen und Vitamin C aus.
Wie erkennt man süße Melonen?
Männliche Früchte haben eher eine ovale, längliche Form und neigen zu wässrigem Geschmack. Weibliche Früchte sind runder und süßer. Manche Melonen zeigen eine Art braunes Netzmuster, das viele Menschen sogar dazu veranlasst, die Frucht nicht zu kaufen. Doch gerade diese Früchte sind besonders süß.
Welche Melone zum Abnehmen?
Im Vergleich zu den Zuckermelonen liefert die Wassermelone noch ein paar mehr Benefits, die sie zum optimalen Abnehm-Snack machen. Wassermelonen enthalten unter anderem die Aminosäure Citrullin. Sie wird im Körper so umgewandelt, dass sie die Ansammlung von Fett in den Körperzellen verhindert.