Wie setzt man anderen Menschen Grenzen?
Was bedeutet Grenzen setzen?
- “Nein” oder “Stopp” in Situationen zu sagen, die dir nicht guttun.
- Die eigenen Werte zu erkennen und für sie einzustehen.
- Zu wissen, was du bereit bist für andere zu tun und was nicht.
- Dich durch klare Kommunikation davor zu bewahren, dass andere dich ausnutzen.
Was bedeutet es die eigenen Grenzen zu überschreiten?
« Grenzüberschreitung bedeutet für mich, dass man offen gegenüber Neuem ist und dass man Sachen macht, von denen man vorher gedacht hatte, sie nicht zu schaffen und sie sich nicht zutraut. » (Victoria) « Grenzüberschreitung ist, wenn man sich auch mal etwas Neues ausprobiert, wenn man über seinen eigenen Schatten …
Wie kannst du die eigenen Grenzen setzen?
Als Wächter deiner eigenen individuellen Grenzen kannst du frei entscheiden, wie nahe du eine andere Person körperlich oder emotional an dich rankommen lässt. Indem du bewusst Grenzen setzt, muss die andere Person zuerst ihre Vertrauenswürdigkeit beweisen, bevor sie weiter in dein Leben vorgelassen wird.
Was haben persönliche Grenzen mit unserer Entwicklung zu tun?
Persönliche Grenzen haben etwas mit unserer Prägung und Entwicklung zu tun, mit unseren Vorerfahrungen und Erlebnissen. Oft werden die persönlichen Grenzen eines Menschen verständlicher, wenn man mehr erfährt – über seine Geschichte und seine Erlebnisse.
Kann man andere Grenzen überschreiten?
Dass andere ihre Grenzen überschreiten, ist für sie leichter zu ertragen, als von anderen abgelehnt und kritisiert zu werden. Für ihre eigenen Grenzen einzustehen und dadurch womöglich mit anderen in einen Konflikt zu geraten, ist für sie unvorstellbar.
Welche Ursachen haben Grenzüberschreitungen?
Das kann mehrere Ursachen haben. Eine davon ist, dass viele Menschen ihre eigenen Grenzen gar nicht kennen und diese somit auch nicht kommunizieren können. Sie bemerken Grenzüberschreitungen meist erst im Nachhinein. Andere wiederum kennen zwar ihre eigenen Grenzen, trauen sich aber nicht, diese einzufordern.