Inhaltsverzeichnis
Wie viel Kohlenhydrate hat Pesto?
Nährwerte Basilikum Pesto
| Nährwerte | pro 100g |
|---|---|
| Kohlenhydrate | 4.5g |
| davon Zucker | 1.6g |
| Ballaststoffe | 0.3g |
| Energiedichte | 3.6 kcal/g |
Wie viel Kalorien hat grünes Pesto?
Pesto alla Genovese (grün)
| Nährstoff | Menge | Einheit |
|---|---|---|
| Kalorien | 413 | kcal |
| Eiweiß | 6,1 | g |
| Kohlenhydrate | 8,2 | g |
| davon Zucker | 4,7 | g |
Wie viel Gramm ist ein Esslöffel Pesto?
Übliche Portionsgrößen
| Portionsgröße | Kalorien |
|---|---|
| 1 EL | 80 |
| 1 oz | 151 |
| 1 Portion (30 g) | 160 |
| 100 g | 534 |
Wie viel Kalorien hat eine Portion Pesto?
Übliche Portionsgrößen
| Portionsgröße | Kalorien |
|---|---|
| 1 oz | 151 |
| 1 Portion (30 g) | 160 |
| 100 g | 534 |
| 1 Tasse | 1239 |
Ist Pesto recht fett?
Essen wir das jeden zweiten Tag und wundern uns über den stetig steigenden Zeiger der Waage, sollten wir wissen: 100 g Pesto enthält etwa 57 g Fett. Schuld sind – je nach Pesto – meist jede Menge Öl, Käse und teilweise Nüsse.
Wie viel Kalorien haben Spaghetti mit Pesto?
Abgetropfte Nudeln mit Pesto und Kernen mischen, auf Teller verteilen. Mit Parmesan bestreuen. Nährwerte pro Portion: Etwa 480 Kilokalorien, 21 g Eiweiß, 15 g Fett, 64 g Kohlenhydrate, 8 g Ballaststoffe.
Wie viel Kalorien hat Pesto Rosso?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1650 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 394 kcal |
| Protein | 7 g |
| Kohlenhydrate | 8 g |
| Fett | 37 g |