Inhaltsverzeichnis
Wie viele Kalorien hat ein dunkles Brot?
Nährwerte für 100 g
| Brennwert | 1126 kJ |
|---|---|
| Kalorien | 269 kcal |
| Protein | 3,2 g |
| Kohlenhydrate | 48,7 g |
| Fett | 6 g |
Wie viel wiegt eine Scheibe dunkles Brot?
Und die meisten „richtigen“ Brote wiegen etwa 50 bis 55 Gramm pro Scheibe.
Wie viele Kalorien hat 1 Stück Brot?
Es sind 80 Kalorien in Brot (1 große Scheibe).
Wie viele Kalorien haben 2 Scheiben Vollkornbrot?
Näahrwerte je 84 g Harry Vollkornbrot 2 Scheiben
| Kcal | KH (g) | Fett (g) |
|---|---|---|
| 204,0 | 26,8 | 5,6 |
Wie viele Kalorien hat eine Scheibe Vollkornbrot?
Eine Scheibe Vollkornbrot wiegt in etwa 55 Gramm und hat circa 118 Kalorien. 100 Gramm Vollkornbrot weist eine Kalorienzahl von 214 auf.
Wie schwer ist eine Scheibe Brot?
Portionsgrößen und Küchenmaße
| Lebensmittel | Menge / Einheit | Essbarer Anteil |
|---|---|---|
| Tortenboden Biskuit | 1 Stück | 200 g |
| Tortenboden Mürbeteig | 1 Stück | 375 g |
| Vollkornbrot | 1 Scheibe | 50 g |
| Weißbrot | 1 Scheibe | 20 g |
Wie viel wiegt eine Käsescheibe?
Hartkäse/Schnittkäse (1 Scheibe = 20 g)
| Käsesorte | kcal | g Fett |
|---|---|---|
| Emmentaler, 45\% | 81 | 6 |
| Gouda, 45\% | 76 | 6 |
| Marschlander, 45\% | 69 | 5 |
| Parmesankäse, gerieben | 80 | 2 |
Welches Brot macht satt und hat wenig Kalorien?
Während Mischbrot durchschnittlich mit etwa 250 kcal zu Buche schlägt, weisen Vollkornbrote mit etwa 230-250 kcal noch etwas weniger Kalorien auf. Vollkornbrot ist somit nicht nur gesund, es macht auch schneller satt.
Wie viel kcal hat 2 Scheiben Brot?
Hinsichtlich der Kalorien in Brot variieren die Mengen pro 100 g von Sorte zu Sorte. Während Toastbrot bei rund 250 kcal liegt, finden sich in Schwarz- oder Mischbrot um die 200 kcal.
Welche Nährwerte hat ein Brot?
Die Frage, welche Nährwerte ein Brot hat, richtet sich glücklicherweise nicht nach der Verpackung. Ein Blick auf die Kalorientabelle und auf die Nährwerttabelle zeigt, dass auch Fertigprodukte wertvolle Vitamine, Mineralstoffe und gesunde Kohlenhydrate enthalten, sofern sie aus Vollkornmehl hergestellt sind.
Was sind die Kalorien für Brot und Brötchen?
Kalorientabelle Brot, Brötchen und Brotwaren Lebensmittel Mengenangabe kalorien (kcal) Kilojoule (kJ) Kalorien Bagel je 100 Gramm 189 794 Kalorien Baguettebrötchen 248 1053 Kalorien Bauernbrot 240 1020 Kalorien Brot (Durchschnitt) 265 1120
Was sind die Kalorien für einen Bauernbrot?
Kalorien. Kilojoule. Adams Brot. 100 g. 270 kcal. 1134 kJ. Bauernbrot. 100 g.
Was sind die Kalorien im Brot pro 100 Gramm?
Nur 189,0 Kalorien im Brot pro 100 Gramm. Das Schwarzbrot kommt mit 185,7 Kalorien im Brot sogar noch etwas besser weg. Das Sonnenblumenkernbrot bringt wegen der Kerne einen etwas höheren Fettanteil mit. So kommt es auf 205,1 Kalorien im Brot.
https://www.youtube.com/watch?v=iH9fHoy_Gz8