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Wo befindet sich die die Rotatorenmanschette?
Die Rotatorenmanschette ist eine Gruppe von vier zusammenhängenden Muskeln und Sehnen, die vom Schulterblatt zum Oberarmkopf ziehen. Diese Muskelsehnenplatte stabilisiert den Arm gegen den Oberkörper, hebt den Arm zur Seite und dreht ihn nach innen und außen.
Welche Muskeln zählen zur Rotatorenmanschette?
Zur Rotatorenmanschette gehören vier Muskeln, die ihren Ursprung jeweils am Schulterblatt haben und am Oberarm ansetzen:
- Musculus supraspinatus.
- Musculus infraspinatus.
- Musculus subscapularis.
- Musculus teres minor.
Wie erfolgt die Diagnostik bei der Entzündung der Rotatorenmanschette?
Die weitere Diagnostik bei Verdacht auf das Vorliegen einer Entzündung der Rotatorenmanschette erfolgt über verschiedene bildgebende Verfahren. Vor allem die Anfertigung einer Röntgenaufnahme in zwei Ebenen eignet sich zum Ausschluss knöchernen Verletzungen.
Wie macht sich der rotatormanschettenriss bemerkbar?
Der Riss macht sich in der Regel durch Schmerzen bemerkbar. Hier erfahren Sie, welche Symptome noch auftreten können, wie die Behandlung eines Rotatorenmanschettenrisses abläuft und wie lange man danach arbeitsunfähig ist.
Wie führst du deine Rotatoren nach unten durch?
In der Zwischenposition angekommen, liegen deine Ellenbogen etwas unterhalb der Schultern. Von hier aus führst du eine Schulterpresse (Shoulder Press) durch. Danach geht die Bewegung wieder nach unten. Zunächst in die Zwischenposition, dann in Richtung Boden, während deine Rotatoren drehen.
Wie behandelt man die unterschiedlichsten Erkrankungen der Schulter?
Das Schultergelenk zählt zu den kompliziertesten Gelenken des menschlichen Körpers. Daher erfordert die Behandlung der Schulter (Rotatorenmanschette, Impingement-Syndrom, Kalkschulter (Tendinosis calcarea, Bicepssehne, etc.) viel Erfahrung. Ich behandele die unterschiedlichsten Erkrankungen der Schulter auf konservative Weise.