Inhaltsverzeichnis
Wo ist unser Unterbewusstsein?
Die meisten Handlungen (Aktion) und Sprechakte (Sprache) im menschlichen Alltag finden ohne Zutun des Bewußtseins statt. Etwa 90\% des Gehirns arbeiten unbewußt, d.h., das gesamte Gehirn außerhalb des Cortex und ein großer Teil der Großhirnrinde selbst.
Ist das Unterbewusstsein bewusst?
Von Bewusstsein sprechen wir, wenn wir mentale Zustände und Prozesse aktiv, eben bewusst, erleben. Einfach gesagt: Wenn wir Gedanken, Erinnerungen oder Emotionen wahrnehmen. Dem Bewusstsein steht das Unbewusste gegenüber, das sogenannte Unterbewusstsein.
Was ist Unterbewusstsein?
Unterbewusstsein. In unserem Unterbewusstsein sind sämtliche Eindrücke, Vorstellungen, Wünsche, Handlungen und Erinnerung abgespeichert, die momentan nicht aktiv sind. Das Unterbewusstsein unterscheidet sich vom Unbewussten. Das sind Körperprozesse, über die wir nicht nachdenken, also Atmung, Herzschlag und Blutkreislauf .
Was ist die Sprache des Unterbewusstseins?
Träume gelten als die Sprache des Unterbewusstseins. Über 90\% unserer Gedanken und Handlungen werden vom Unterbewusstsein gesteuert. Das Unterbewusstsein sorgt dafür, dass viele Handlungen automatisch ablaufen und entlastet damit das Bewusstsein. Wenn wir wach sind, wirkt das Unterbewusstsein wie ein Filter.
Wie können wir unser Unterbewusstsein verändern?
Wir folgen hier der Annahme, dass wir ein Bewusstsein einerseits und ein Unterbewusstsein andererseits haben. Durch den Einsatz von Methoden aus dem Mental Coaching können Sie die Kraft Ihres Unterbewusstseins nutzen, beeinflussen und verändern.
Warum nimmt das Unterbewusstsein Dinge wahr?
Das Unterbewusstsein nimmt auch Dinge wahr, mit denen unser Gehirn, würde es sie bewusst aufnehmen, überfordert wäre. So werden alle Wahrnehmungen, die nicht mit der momentanen Aktivität verbunden sind, vom Unterbewusstsein aufgenommen. Anders könnten wir uns nicht auf eine Tätigkeit konzentrieren.