Inhaltsverzeichnis
Woher kommt ein Serotoninmangel?
Wenn Stoffe, die an der Produktion von Serotonin beteiligt sind, in ihrer Funktion gestört sind, kommt es zum Serotoninmangel. Die Bildung des Botenstoffs ist zum Beispiel bei langanhaltendem Stress, Mangel an Vitamin B6 oder Krebserkrankungen beeinträchtigt.
Wie kann ich Serotonin aufbauen?
Serotonin: Bildung, Abbau und Ausscheidung Der größte Teil des Serotonins wird in den sogenannten enterochromaffinen Zellen des Darmes hergestellt. Die Produktion findet aber auch in Nervenzellen des Gehirns statt. Serotonin entsteht aus der Aminosäure Tryptophan.
Welches Organ produziert Serotonin?
Der größte Teil des Serotonins wird in den sogenannten enterochromaffinen Zellen des Darmes hergestellt. Die Produktion findet aber auch in Nervenzellen des Gehirns statt. Serotonin entsteht aus der Aminosäure Tryptophan.
Welche Gehirnzellen beeinflussen Serotonin?
Das heißt, dass von den ungefähr 40 Million Zellen im Gehirn die Mehrheit direkt oder indirekt durch Serotonin beeinflusst werden. Das schließt die Gehirnzellen ein, die auf Stimmung, Begehren, sexueller Funktion, Appetit, Schlaf, Gedächtnis, dem Lernen, Temperaturregelung und Sozialverhalten bezogen werden.
Was ist mit niedrigem Serotoninspiegel verbunden?
Ein niedriger Serotoninspiegel ist mit Stimmungsstörungen verbunden, weshalb Serotonin auch als Glückshormon bezeichnet wird, da es unsere Stimmung positiv beeinflusst. Ein Mangel an Serotonin ist zudem mit Darmproblemen, einigen Symptomen der Parkinson-Krankheit und anderen gesundheitlichen Folgen verbunden.
Wie funktioniert der Neurotransmitter Serotonin?
Der Neurotransmitter Serotonin hilft die Stimmung zu regulieren und trägt dazu bei, diese Ausbrüche in Zahl und Intensität zu verringern. Bei der medikamentösen Behandlung dieser Störungen werden die Antidepressiva SSRI verwendet, die mit dem Serotonin interagieren.
Was sind Ungleichgewichte im Serotoninspiegel?
Ungleichgewichte im Serotoninspiegel sind mit einer Vielzahl von Symptomen verbunden, die die geistige und körperliche Gesundheit beeinträchtigen und die Lebensqualität beeinträchtigen ( 7, 8 ). Eine Erhöhung des Serotoninspiegels kann vor allem Menschen helfen, die an Angstzuständen, Depressionen, Migräne oder Reizdarmsyndrom leiden ( 9, 10, 11 ).