Was ist der Unterschied zwischen einem Ergometer und einem Spinningrad?
Was ist der Unterschied zwischen einem Ergometer und einem Spinningrad? Im Unterschied zu einem Ergometer ist ein Spinning Bike auf ein intensiveres und leistungsorientiertes Training ausgelegt, und nicht auf ein schonendes Kardiotraining. Deshalb ist dieser Hometrainer so aufgebaut, dass der Lenker der Position eines Rennrades sehr nahe kommt. Was benötigt man zum Spinning? Denn außer…
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