Was bringen Spikes?
Was bringen Spikes? Spikes (Nagelschuhe) sind in der Leichtathletik übliche Schuhe mit an der Sohle angebrachten Dornen. Damit wird einerseits eine effizientere Kraftübertragung ermöglicht, anderseits wird die Bodenhaftung wesentlich verbessert, was vor allem bei nasser Laufbahn von erheblichem Vorteil ist. Wie eng sollten Spikes sein? Wir empfehlen Laufschuhe so zu kaufen, dass man bei belastetem…