Woher kommt Calisthenics?
Woher kommt Calisthenics? Der Begriff „Calisthenics“ kommt eigentlich aus dem Griechischen und setzt sich aus den Wörtern „kalos = Schönheit“ und „sthenos = Kraft“ zusammen. Calisthenics ist eine Form des Bodyweight-Trainings, das eine Reihe von einfachen Bewegungen beinhaltet, für die nur das eigene Körpergewicht genutzt wird. Ist Calisthenics Kraftsport? Calisthenics (griechisch: “schöne Kraft”) beschreibt Kraftsport…