Wie viel Kohlenhydrate haben gekochte Kartoffeln?
Wie viel Kohlenhydrate haben gekochte Kartoffeln? Tabelle Nährwerte Kartoffeln, gekocht, ohne Schale¹ Nährwerte pro 100g Kohlenhydrate ca. 15 g davon Zucker ca. 0,8 g Ballaststoffe ca. 2,0 g Kalorien ca. 73 kcal Haben Kartoffeln nach dem Kochen weniger Kalorien? Denn wenn gekochte Kartoffeln, Pasta oder Reis abkühlen, wird ein Teil der in ihnen enthaltenen Stärke…
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