Wann schlaft man schlecht?
Wann schläft man schlecht? Dass man nicht schlafen kann, das trifft jeden mal. Passiert es jedoch mindestens dreimal pro Woche und das über einen ganzen Monat hinweg, dass man nicht ein- oder durchschlafen kann, sprechen Mediziner von einer sogenannten Insomnie. Kann mal wieder nicht einschlafen? Hausmittel, wie etwa ein warmes Glas Milch mit Honig oder…