Sind Edamame Low Carb?
Sind Edamame Low Carb? Low Carb-Knabberei: Wenig Kalorien und wichtige Ballaststoffe. 100 g Edamame enthalten nur 125 kcal, 5,28g Fett, 11,7g Eiweiß, wenig Kohlenhydrate und wichtige Ballaststoffe – die machen satt, aber nicht dick. Für was ist Edamame gut? Eine wahre Vitamin- und Mineralstoffbombe ist die verpackte Bohne auch: Vitamin C, Vitamin E, Vitamin A,…